Florian Neuschwander vient d’exploser le record du 100 km indoor
Félicitations à l’Ambassadeur Wings for Life World Run Flo Neuschwander, qui vient de battre le record du 100 km indoor… sur un tapis de course
Quiconque a déjà regardé Wings for Life World Run sait que Flo est un coureur hors-normes. Il n'est donc pas surprenant que, 11 mois seulement après avoir battu le record du monde des 50 km de course indoor, Flo ait fait encore mieux. La légende allemande de l'ultrarunning vient ainsi d'établir le record du monde officieux de 100 km indoor après avoir bouclé la distance en 6h 26m et 14s, soit près de 13 minutes de moins que la marque précédente.
Cela s'est passé le samedi 30 janvier, dans un gymnase bavarois. Diffusé en live pour des fans ravis de pouvoir suivre les foulées de Flo depuis leurs canapés, l’événement a également été retransmis sur la plateforme d’entraînement virtuel Zwift. Coureurs et cyclistes pouvaient ainsi performer aux côtés de l’allemand.
Une belle opportunité pour des pros comme Patrick Lange, deux fois champion du monde Ironman, Sébastien Kienle – un autre vainqueur de l’Ironman – et Koko Klosterhalfen, spécialiste du demi-fond, d’accompagner Flo et de le motiver avec des petits messages vidéo.
"Si je courais 100 km sur le tapis roulant seul, sans aucune interaction, je cogiterais trop", estime Flo. "Tu ne peux pas faire ça : quand ça devient difficile, il n'y a personne pour t’encourager."
Mais en l’occurrence, ça n’était pas le cas cette fois-ci. Plus de 5000 personnes ont ainsi regardé Flo, mais aussi couru ou pédalé avec lui. « Le soutien digital était super important » a-t-il expliqué. « C’est tout ce qu’on veut sur ce genre de courses. »
100 km en trois étapes
Les premiers 50 km étaient apparemment « faciles ». « C’est devenu intéressant à partir des 60 km. À partir de là, j’étais en territoire inconnu » reconnaît Flo. « Je n’avais jamais couru aussi longtemps sur un tapis, et surtout pas à cette vitesse. »
À partir de la barre des 70 km, Flo s’est senti « étonnamment bien ». Mais ensuite, explique-t-il encore, « entre les 70 et les 85 km, c’était très dur. J’ai vraiment dû puiser dans mes ressources. Surtout mentalement. C’était costaud. »
Le moment le plus fou de cette performance ? Le dernier kilomètre. Effectué en 3m20, il a tout simplement été le plus rapide de tous ! “Ce dernier kilomètre, je le dois vraiment à la communauté. C’était incroyable ! » explique-t-il.
Un rythme « normal » pour un record du monde
La moyenne de Flo sur l’ensemble de la course ? 3m52 par kilomètre.
« Lorsqu’on prend en compte l’intégralité de la distance, le rythme semble évidemment brutal », admet-il. Mais pour cet ultrarunner, il s’agit d’une cadence normale : « L’astuce, c’était de la conserver le plus longtemps possible. La communauté m’a poussé au maximum, alors merci pour ça. »
Les observateurs du Guinness World Records n'ayant pas pu être présents pour des raisons sanitaires, le record de Flo n’est pourtant pas officiel. Ce qui ne le gêne pas : « Un record du monde, c’est toujours génial, même s’il est officieux.
Prochaine étape : Wings for Life World Run
Le prochain objectif sportif de Flo ? Courir pour celles et ceux qui ne le peuvent pas.
« Je suis prêt à courir avec l’App pour Wings for Life World Run le 9 mai » explique-t-il. « N’hésitez pas à vous inscrire dans mon équipe Run with the Flow. Ce serait super. J’ai hâte de vous voir ! »
Que vous couriez seul(e) ou en équipe, l'App vous reliera à des participants du monde entier, puisque vous commencerez à courir ensemble à 11 heures UTC. Et surtout, 100 % de vos frais d'inscription seront consacrés à la recherche pour trouver un remède aux lésions de la moelle épinière.
Rejoignez Flo et l’ensemble de la communauté Wings for Life World Run ici.
